Jivamukti Spiritual Warrior

О Тамаре

Тамара преподаёт йогу более 10 лет, соединяя телесную практику с духовной дисциплиной. Её путь начался с внутреннего поиска и постепенно трансформировался в миссию делиться практиками освобождения.

Метод Jivamukti стал её родной философией, через которую она помогает ученикам соединяться с собой и находить устойчивость в ритме большого города.

«Каждая практика — это шаг к ясности. Я здесь, чтобы идти вместе с вами»

Метод Jivamukti

Jivamukti — это интегральный подход к йоге: физическая активность, музыка, мантры и этические принципы (ахимса — ненасилие). Он соединяет в себе традицию и современность.

Spiritual Warrior

Это динамичный и чётко структурированный класс, идеально подходящий для тех, кто ценит своё время: 60 минут глубокого погружения в практику.

• • Энергичный флоу
• • Медитация в движении
• • Поддержка сообщества единомышленников

Форматы занятий

• • Индивидуальное занятие — 3 000₽
• • Маленькая группа (до 5 чел) — 1 200₽
• • Абонемент 4 занятия — 4 000₽